코골이치료법 수면무호흡증 증상 원인

 

코골이치료법은 다양한 예방법이 있습니다. 그전에 수면무호흡증 증상 원인에 대해 정확히 알아두셔야하는데요

수면무호흡증 으로 인해서 코골이가 심해지는 경우가 있습니다 

 

코골이치료법 수면무호흡증 증상 

 

 

수면무호흡증 원인 

• 금연.금주
• 비만

비만인 경우 복 부위에 지방이 쌓이게 되며, 혀,편도 등의 조직이 비대해진 경우에 목 안의 공간이 줄어들게 됩니다. 그로 인해 상기도가 좁아져 코골이가 시작되면서 수면무호흡증에 빠지게 됩니다. 또는, 턱이 비정상적으로 작은 경우, 목이 짧은 경우, 목이 굵은 경우 역시 수면무호흡증 증상이 동반되기도 합니다

 

수면무호흡증 증상 자가진단법

• 수면 중 소변이 자주 마렵거나 잠에서 자주 깨어나게 됩니다.
• 아침에 일어나면 입속이 심하게 말라 있습니다
• 수면 중 입을 벌리고 자는 습관이 있습니다
• 낮,오후 자주 졸리는 증상이 보여집니다
• 만성두통,집중력저하 ,만성피로 감을 느끼게 됩니다 

수면 중 호흡이 멈추는 횟수를 파악해 보세요 

• 30회 이상 : 심각한 수준으로 병원 내원후 진단 받으신후 코골이치료법을 진행하셔야 합니다
• 15~30회: 중간 수준으로 더욱 발전할수 있기 때문에 생활에 습관을 바꿔주셔야 합니다 
• 0~15회 :경미한 수준으로 걱정할 수준은 아닙니다 

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코골이치료법 및 예방법 

코골이치료법은 다양한 방법이 있습니다. 검사는 비급여로 금액이 50만원 정도가 들었지만 요즘은 보험이 적용이 됩니다. 코골이치료법 검사방법은 수면 다윈검사,양압기치료가 있으며 검사가 가능한 수면 센터에서 상담후 검사를 받으시면 됩니다. 

코골이치료법으로 대표적인 양악기 치료는 가장 효과적인 치료로 양압기를 수면하기 전 착용해 인위적으로 공기를 공급해줘서 기도 폐쇄를 막고, 수면무호흡증으로 인한 산소 공급이 부족해 발생될수 있는 상황을 예방을 하는 코골이치료법입니다

그외에 코골이치료법은 체중감량,금주및 금연,수술치료,등이 있습니다 

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